스펙트럼 의미에서: 로그인, 조건 및 성인을위한 다음 단계

만약 "on the soectrum"을 검색했다면, 아마도 자폐에 대해 이야기할 때 사람들이 쓰는 표현인 "on the spectrum"을 뜻했을 가능성이 큽니다. 쉽게 말해 스펙트럼에 있다는 것은 자폐 스펙트럼 장애와 관련된 특성이 있다는 뜻이지만, 그 특성은 사람마다 매우 다르게 나타날 수 있습니다. 어떤 사람은 매일 지원이 필요하고, 어떤 사람은 독립적으로 생활하고 일하고 데이트하고 공부하고 양육하며 풍요로운 삶을 살아가면서도 사회적, 감각적, 의사소통 또는 루틴 관련 차이를 경험합니다. 개인적이고 교육적인 출발점으로, AQTest.org는 자격 있는 전문가와 상담할지 결정하기 전에 자신이 알아차린 점을 정리하는 데 도움이 되는 차분한 자폐 특성 자기 성찰 도구를 제공합니다.

"스펙트럼에 있다"는 무슨 뜻인가요?

"스펙트럼에 있다"는 보통 "자폐 스펙트럼에 있다"는 뜻입니다. 자폐가 스펙트럼이라고 불리는 이유는 하나의 고정된 모습으로 나타나지 않기 때문입니다. 여기에는 강점, 필요, 민감성, 의사소통 방식, 학습 패턴, 지원 수준의 범위가 포함됩니다. 두 자폐인은 같은 넓은 진단명을 공유하더라도 일상 경험은 매우 다를 수 있습니다.

이 표현은 자폐가 다양하다는 점을 떠올리게 할 때 도움이 될 수 있습니다. 하지만 사람들이 이를 "조금 어색하다", "특이하다", "내향적이다"라는 뜻으로 가볍게 사용할 때는 덜 도움이 됩니다. 누구나 선호나 습관을 가질 수 있지만, 자폐는 발달, 의사소통, 감각 처리, 반복 행동, 제한된 관심사 또는 기대 사이를 전환하는 어려움과 연결된 지속적이고 의미 있는 패턴을 포함합니다.

성인을 위해, 구문은 복잡하게 느낄 수 있습니다. 일부 사람들은 쇼를보고, 마스킹에 대해 읽고, 누군가의 정서적 인 데이트, 자폐적 인 아이를 모방, 또는 자신에 대한 긴 이해 감각과 사회 패턴을 지적. 라벨은 강제하지 않아야합니다. 그러나 명확한 정보는 다음 단계가 덜 신비한 느낌을 줄 수 있습니다.

일반 로그인 한 사람이 될 수 있습니다. 스펙트럼에

스펙트럼 증상은 체크리스트보다 패턴으로 더 잘 이해됩니다. 한 trait 혼자 거의 모든 이야기를 알려줍니다. 많은 설정에서 다음의 몇 가지를 알 수 있습니다.

• 사회 통신은 노력, 특히 읽기 톤, 얼굴 표현, 간접 언어, 또는 unwritten 규칙을 느낍니다.
• 대화는 고요함과 깊은 초점을 맞출 수 있습니다.
• 눈 접촉은 불쾌감, distracting, 또는 듣는 동안 협조하기 위하여 열심히 느낄지도 모릅니다.
• 소음, 빛, 의류 짜임새, 군중, 또는 음식 짜임새와 같은 Sensory 입력은 비정상적으로 강렬한 또는 비정상적으로 돌릴지도 모릅니다.
• 예측 가능한 일상, 계획, 또는 익숙한 환경은 조절을 느낄 수 있습니다.
• 변화는 빠른 정신 전환을 요구하기 때문에 스트레스를 만들 수 있습니다.
• 반복적인 운동, fidgeting, scripting, pacing, 또는 다른 각자 통제 습관은 에너지를 관리하는 것을 도울지도 모릅니다.
• 강한 관심은 기쁨, 전문성, 정체성 및 초점이 될 수 있습니다.
• 사회 배기는 일, 학교, 데이트, 가족 행사, 또는 그룹 설정 후에 나타날 수 있습니다.

이 표지판의 아무도 누군가가 이론적이다는 것을 증명한다. 그들은 몇 년 동안 존재하고 관계, 일, 학교, 또는 웰빙에 영향을 미칠 때, 특히 반영 가치가있다. 구조화 된 심사원, 개인 노트 및 자격을 갖춘 클리닉과 대화는 서로 다른 역할을 할 수 있습니다.

스펙트럼에 어떤 조건이 있습니까?

오늘날 "자폐 스펙트럼"은 하나의 포괄 범주인 자폐 스펙트럼 장애를 가리킵니다. 아스퍼거 증후군, 자폐성 장애, PDD-NOS 같은 예전 명칭은 현재 많은 임상 체계에서 더 이상 별도 범주가 아니지만, 여전히 많은 사람이 자신의 이력, 정체성 또는 과거 기록을 설명하기 위해 그 단어들을 사용합니다.

스펙트럼은 "mild"에서 "severe"로 직선이 아닙니다. 더 나은 그림은 단면도입니다. 누군가가 유창하게 말하고 아직도 Sensory 하중 초과, 전환, 화상, 또는 일일 계획과 주요 지원을 필요로 할 수 있습니다. 또 다른 사람은 몇 가지 말과 강한 시각 능력, 유머, 기억, 또는 문제 해결 능력이있을 수 있습니다. 지원은 또한 상황에 따라 이동할 수 있습니다. 해당 이용 후기에 달린 코멘트가 없습니다.

ADHD는 자폐 스펙트럼에 속하지 않지만, ADHD와 자폐는 겹칠 수 있습니다. 둘 다 신경발달 조건이며, 주의, 계획, 감정 조절, 과제 전환 같은 실행 기능의 차이를 포함할 수 있습니다. 이러한 어려움의 배경 이유는 다를 수 있으므로, 공식적인 명확성을 원할 때는 신중한 전문 평가가 중요할 수 있습니다.

지적 능력도 자폐와는 별개입니다. 자폐인은 어떤 수준의 지적 능력도 가질 수 있습니다. 어떤 사람은 상당한 일상 지원이 필요하고, 어떤 사람은 고등교육을 마치거나 사업을 운영하거나 가족을 꾸리거나 예술을 창작하거나 기술 분야에서 성공합니다. 더 존중하는 질문은 "이 사람은 얼마나 심한가?"가 아니라 "어떤 지원, 환경, 의사소통 방식이 이 사람이 잘 기능하도록 돕는가?"입니다.

성인에서 스펙트럼의 의미는 무엇입니까?

성인에서는 스펙트럼에있을 수 있습니다. 많은 성인들은 몇 년 동안 학습 스크립트를 보냈다, 소셜 행동을 복사, 눈에 보이는 자극을 억제, 또는 감각과 사회적 한계 주변의 삶. 이것은 종종 마스킹이라고합니다. Masking은 사람이 직장이나 학교를 통해 얻을 수 있지만, 그것은 또한 소진, 폐쇄, 불안, 또는 완전히 알려진 감각으로 이어질 수 있습니다.

성인 표지판은 소셜 이벤트 후 긴 복구 시간을 포함 할 수 있습니다, unspoken 직장 기대와 어려움, 마지막 분 변경과 강렬한 불편, 환경에 "too 민감한"을 느끼거나, 또는 재설정하기 위해 진폭을 필요로. 일부 성인은 한 번의 대화에서 유창한 느낌을 설명하지만 그룹에서 손실. 다른 사람은 작업에 매우 가능하지만 식사, 약속, housework, 또는 작업 종료 후 전환.

이러한 성인 관점은 "내가 스펙트럼에 있는 걸까", "스펙트럼에 있다는 것", "성인에게 스펙트럼에 있다는 것은 무슨 뜻인가" 같은 검색어가 흔한 이유 중 하나입니다. 사람들이 항상 먼저 진단명을 찾는 것은 아닙니다. 오래된 패턴을 더 많은 연민으로 설명해 줄 언어를 찾는 경우가 많습니다.

그 패턴을 정렬하는 경우, 부드러운AQ 자기 조립 시작점당신이 무엇을 알 수 있습니다. 그것은 교육 정보로 대우되어야 합니다, 자격이 된 전문가의 판단을 위한 보충.

스펙트럼 자폐, 데이트, 일상생활

자폐가 평범한 삶을 불가능하게 만드는 것은 아닙니다. 다만 "평범함"이 무엇을 의미해야 하는지 바꿀 수 있습니다. 좋은 삶에는 명확한 의사소통, 감각을 고려한 루틴, 직접적인 기대, 지지적인 관계, 유연한 근무 방식, 또는 끊임없는 잡담 대신 공통 관심사를 중심으로 한 우정이 포함될 수 있습니다.

스펙트럼에 데이트는 실제 차이를 포함 할 수 있습니다. 몇몇 autistic 성인은 hints에 directness를 선호합니다. 정서적 강렬한 대화 후 약간의 사전 계획, 조용한 위치 또는 여분의 시간. 다른 사람들은 일관성, 공유 활동, 문제 해결, 또는 파트너의 관심에 깊은 관심을 통해 영향을 전달합니다. 목표는 하나의 데이트 스크립트를 복사하지 않습니다; 둘 모두 사람들이 shame없이 필요한 것을 요청할 수있는 관계를 구축하는 것입니다.

"Love on the Spectrum" 같은 프로그램은 더 많은 사람들이 on the spectrum Netflix, on the spectrum cast, on the spectrum show 같은 검색어를 찾게 만들었습니다. 엔터테인먼트는 인식을 높일 수 있지만 작은 창에 불과합니다. 실제 자폐 성인은 특정 출연진, 시즌, 성격 유형 또는 연애 결과 하나로 제한되지 않습니다.

일과 학교는 동일한 원리를 따릅니다. 많은 사람들이 기대가 명시되어있을 때 잘 할 수 있습니다. 환경은 충분히 예측할 수 있으며 감각적 인 요구는 존중되고 작업은 힘과 일치합니다. Struggle은 실패를 의미하지 않으며 성공은 지원이 불필요하지 않습니다.

당신이 스펙트럼에있을 수 있다면 게놈 다음 단계

스펙트럼의 구문이 개인적으로 관련되어있는 경우, 프로세스가 아래로 느립니다. 한 저녁에 모든 정체성을 해결하지 못합니다. 시간이 지남에 따라 패턴을 표기하여 시작하십시오. 어린 시절 기억, 사회 에너지, 감각적 인 경험, 일상, 통신 스타일, 화상주기, 힘 및 삶이 더 쉽게 느낄 수있는 환경.

간단한 활동 계획은 도울 수 있습니다:

1. 예제를 작성, 그냥 레이블이 아닙니다. "레스토랑에서 상처"는 "나는 민감합니다."
2. 무엇을 도와드릴까요? 헤드폰, 스크립트, 서면 지침, 복구 시간, 예측 가능한 계획, 또는 운동 휴식 포함.
3. 도전과제외의 힘 세부 초점, 정직, 기억, 패턴 인식, 충성, 창의력, 또는 깊은 지식은 같은 프로필의 일부일 수 있습니다.
4. 교육 도구를 주의 깊게 사용합니다. Screeners는 반사를 구성 할 수 있지만 모든 질문에 침전 할 수 없습니다.
5. traits가 안전, 일, 학교, 관계, 또는 정신 건강에 영향을 미치는 경우에 직업적인 지원을 고려하십시오.

AQTest.org는 이런 존중 있는 첫걸음을 위해 설계되었습니다. 비공개 자폐 특성 성찰을 사용해 정보를 모은 다음, 더 공식적인 안내를 원한다면 그 메모를 의료 또는 정신건강 전문가에게 가져갈 수 있습니다.

FAQ

스펙트럼에 무엇을 의미합니까?

보통은 사람이 자폐 스펙트럼 장애와 관련된 특성을 가지고 있다는 뜻입니다. "스펙트럼"이라는 말은 다양성을 가리킵니다. 자폐인은 의사소통, 감각적 필요, 루틴, 관심사, 강점, 지원 필요에서 매우 다를 수 있습니다.

누구가 스펙트럼에 있습니까?

일반적인 징후는 사회 통신 차이, 센서 감지 센서, 강력한 일상, 급격한 변화와 어려움, 반복적 자기 조절 행동, 깊은 관심, 사회적 피로를 포함합니다. 이 징후는 빠른 라벨이 아닌 시간에 패턴으로 간주됩니다.

스페인의 스펙트럼은 무엇을 의미합니까?

자연스러운 스페인어 표현은 흔히 "en el espectro" 또는 더 구체적으로 "en el espectro autista"입니다. "spectrum"은 다른 분야에서도 쓰일 수 있으므로 맥락이 중요합니다.

스펙트럼에 ADHD입니까?

ADHD는 자폐 스펙트럼의 일부가 아닙니다. 그러나 ADHD와 자폐는 겹칠 수 있으며, 둘 다 주의, 계획, 감정 조절 또는 과제 전환의 차이를 포함할 수 있습니다. 어떤 사람은 둘 다 가지고 있습니다.

스펙트럼에 정상적인 생활을 살 수 있습니까?

네, 많은 자폐인은 관계, 일, 학업, 양육, 창작, 공동체를 포함해 충만한 삶을 살아갑니다. 더 나은 질문은 어떤 환경, 지원, 의사소통 방식이 그 사람이 잘 살아가도록 돕는가입니다.

"Love on the Spectrum"은 스펙트럼에 있다는 것과 같은 뜻인가요?

아닙니다. "Love on the Spectrum"은 자폐인들의 데이트와 관계를 다룬 TV 프로그램입니다. 일부 경험을 시청자에게 소개할 수는 있지만, 모든 자폐인을 대표하거나 개인에게 자폐가 무엇을 의미하는지 정의할 수는 없습니다.

억만 장자가 Asperger가 있습니까?

유명한 성공 사례가 안심을 줄 수 있기 때문에 사람들이 종종 이 질문을 합니다. 그러나 공개 인물이 스스로 그 정보를 명확히 밝히지 않았다면 그들에게 라벨을 붙이지 않는 것이 좋습니다. 자폐와 과거의 아스퍼거 명칭은 소득, 교육, 대중적 가시성의 여러 수준에서 나타날 수 있습니다.